22:37 - 12/03/2020Uống gì để trắng da từ bên trong?
Uống gì để trắng da từ bên trong là một trong những cụm từ khóa cực nóng đang được nhiều người tìm kiếm hiện nay. Nhưng thực tế thì sao? Liệu có loại thức uống làm cho đẹp da có thể giúp mọi người khiến trắng da từ sâu bên trong không? Cách làm trắng da từ bên trong nào mới hiệu quả?
Uống gì để da trắng hồng - Sữa đậu nành
Uống nước gì để trắng da từ bên trong? Nếu bạn đang nghi vấn dòng nước uống đẹp da mỗi ngày thì sữa đậu nành chính là một gợi ý tuyệt vời cho bạn. Bởi vì, trong đậu nành có chứa rộng rãi loại vitamin, khoáng chất thiết yếu để giúp tăng cường sức khỏe, nuôi dưỡng, tái hiện tế bào, ức chế sắc tố melanin đẻ da trắng mịn nhanh chóng.
Ngoài ra, trong sữa đậu nành còn giàu axit amin, vitamin A, E, B12,... Và đặc thù có chứa Isoflavon trong thời kỳ đậu nành nảy mầm. Isoflavon trong mầm đậu nành có cấu trúc gần giống estrogen nội sinh nên giúp thăng bằng estrogen, kích thích sản sinh Collagen mới trong cơ thể. Nhờ đấy, cải thiện làn da lão hóa hiệu quả cho phái đẹp.
【HOT】Bảng giá giảm béo với ưu đãi hấp dẫn chưa từng có bằng công nghệ Max Burn Lipo tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada dành cho khách hàng đăng ký ngay trong hôm nay. Chỉ với liệu trình 10 buổi để nhanh chóng sở hữu body cuốn hút vạn người mê.
Nên uống nước gì hàng ngày để đẹp da? Đó chính là sữa đậu nành
Uống gì để trắng da mặt - Nước từ các loại đậu
-Nguyên liệu:100g đậu đen, 50g đậu nành, 50g đậu xanh , 3 thìa cà phê mật ong.
-Dụng cụ: Chảo, rây lọc, tô
Cách làm nước uống từ đậu:
-Mang 3 loại đậu với số lượng như đã chuẩn bị trên ngâm với nước muối 5 phút rồi xả lại với nước cho sạch.
-Cho chảo lên bếp, đổ tất cả đậu vào rang, đảo đều tay với lửa to ban đầu, sau đó hạ lửa nhỏ dần để đậu chín đều mà không bị cháy. Đảo tầm 15 phút cho đậu chín, hãy ăn thử vài hạt để biết đã chín hay chưa. Sau đó trút ra tô để nguội.
-Bắc 1 nồi nước, đổ tầm 1 lít nước lọc vào, cho phần đậu đã rang vào nấu, hạ lửa riu riu. Đun tầm 15 phút thì tắt bếp, lọc qua rây bỏ phần đậu đi, giữ lại phần nước.
-Cho nước đậu vào tủ lạnh, uống mỗi lần 1 ly dung tích 250ml, để ngon miệng bạn nên thêm 1 thìa mật ong.
Uống gì để trắng da - Nước chanh và sữa tươi
Là món nước giải khát hấp dẫn phải lòng bất cứ ai. Dễ dàng pha chế tại nhà, chị em nên cho loại nước uống này vào menu để chăm sóc sức khỏe của mình và người thân.
Nguyên liệu:1 quả chanh tươi, 200ml sữa tươi và 1 thìa cà phê mật ong.
Cách pha chế: Chanh mang rửa sạch rồi để nguyên vỏ, cắt miếng nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng sữa tươi và mật ong là có ngay ly nước uống ngon miệng.
Cách dùng: Uống 1 ly này mỗi ngày để làn da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Chỉ trong vòng 2 tuần, bạn sẽ thấy sự thay đổi ngạc nhiên của tông da.
Uống gì để trắng da - Nước chanh và sữa tươi
Uống gì để da trắng sáng - Mật ong và chanh ấm
Nước uống đẹp da trùng hợp từ mật ong và chanh ấm là loại thức uống trắng da từ sâu bên trong bạn nên thêm vào thực đơn cho mình. Bởi vì, trong mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất hài hòa với hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh giúp tăng hiệu quả khiến cho đẹp lên gấp hai lần.
Uống gì để da trắng hồng - Nước ép trái cây
Uống nước gì để trắng da từ bên trong? Nếu muốn sở hữu một làn da trắng sáng và mịn màng, ngoài chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số chiếc nước ép hoa quả để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong như:
+ Nước ép cà chua là nước uống làm trắng da, bớt sạm nám.
Nước ép cà chua được coi là thần dược của làn da, vì vậy bạn nên thường xuyên uống nước ép cà chua là nước uống làm trắng da cung cấp lượng lớn Vitamin giúp chống lại tia cực tím, ánh nắng mặt trời, giúp da sáng khoẻ và bớt sạm nám vào những thời điểm nắng nóng, phòng chống ung thư.
+ Nước ép cà rốt là nước uống làm trắng da, chống nhăn da
Nước ép cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn chứa nhiều chất chống oxy hoá tự nhiên sẽ làm chậm quá trình lão hoá da, phòng ngùa nguy cơ da bị chảy xệ và nhăn nheo.
Ngoài ra, lượng Vitamin C có trong cà rốt còn tham gia tích cực vào quá trình sản sinh collagen cho da, làm da bật tone, trắng không tì vết.
Vì vậy, nước ép cà rốt là nước uống làm trắng da thần kỳ mà các bạn có thể tự làm tại nhà.
Uống gì để da trắng hồng - Nước ép trái cây
+ Nước ép đu đủ là nước uống làm trắng da, chống oxy hoá cao
Ngoài tác dụng giúp bạn giảm cân thì uống nước ép đu đủ không đường hàng ngày còn giúp bạn có làn da khoẻ mạnh.
Việc dùng đu đủ làm nước uống làm trắng da, làm giảm viêm sưng và mụn trứng cá nhờ do đu đủ chứa nhiều chất dinh dưỡng chống oxy hoá cho da như Vitamin C, Vitamin E và Beta-carotene.
+ Nước ép nho là nước uống làm trắng da, săn chắc da
Nước ép nho là nước uống làm trắng da, săn chắc da nhờ có nhiều thành phần trong nhóm Vitamin B cực kỳ tốt cho làn da, giúp da đẹp từ trong ra ngoài, chống oxy hoá và chống viêm. Bên cạnh đó, uống nước ép nho còn bảo vệ tim mạch và giúp bạn có trí nhớ tốt và minh mẫn hơn.
+ Nước ép bưởi là nước uống làm trắng da, ngăn ngừa lão hoá da
Lượng lớn Vitamin C có trong bưởi giúp da chống lại các gốc tự do sinh ra bởi tia cực tím, tránh sự xuất hiện tàn nhang cho da. Ngoài ra, bưởi còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, góp phần ngăn ngừa lão hoá hiệu quả cho da.
Uống gì để da trắng mịn - Nước dừa
Trong nước dừa có chứa nhiều vitamin, những nguyên tố vi lượng như kẽm, magie, những vi chất thiết yếu có tác dụng tương trợ khiến cho trắng da, xóa mờ sẹo, ngăn ngừa mụn và khiến cho chậm công đoạn lão hóa da hiệu quả. Nhờ hàm lượng cytokinin có trong nước dừa, làn da của bạn sẽ trắng sáng bật tông khi sử dụng đều đặn.
Nước dừa giúp làm trắng da hiệu quả
Uống nước gì để trắng da - Trà xanh
Thay vì uống nước lọc mỗi ngày, các bạn có thể uống trà xanh nóng hoặc lạnh không đường mỗi ngày vì theo Y học phương Đông thì trà xanh có vị thanh, bùi và đắng, thuộc tính mát giúp giải độc tốt nên giúp cơ thể thanh lọc, bổ sung đầy đủ các chất aminon acids chống lão hoá da , bổ sung thêm Vitamin C cho làn da hồng hào.
Bạn hãy nhớ sử dụng trà xanh làm loại nước uống làm trắng da cũng như giải khát cho cơ thể khi trở về nhà sau những ngày nắng nóng.
Nano mầm đậu nành FlaGold viên uống bổ sung estrogen hỗ trợ trắng da hiệu quả
Việc bổ sung các thực phẩm từ thiên nhiên sẽ giúp các chị em trắng da từ sâu bên trong. Tuy nhiên để cải thiện làn da hiệu quả thì cần bổ sung một lượng rất lớn và cũng cần một thời gian dài bổ sung mới có thể phát huy được tác dụng. Chính vì vậy sử dụng thực phẩm chức năng giúp trắng da từ sâu bên trong chính là bí quyết trắng da an toàn và hiệu quả mà chị em nên biết.
Tuy nhiên hiện nay có khá nhiều các thực phẩm chức năng giúp trắng da từ bên trong. Việc lựa chọn một sản phẩm thực phẩm chức năng tốt cho da là điều khó khăn dành cho các chị em. Để giải quyết vấn đề này, các nhà nghiên cứu đã đưa ra chứng minh rằng những thực phẩm được chiết xuất từ tinh chất mầm đậu nành sẽ giúp cải thiện nội tiết tố để từ đó giúp chăm sóc da từ bên trong hiệu quả. Và trong số những thực phẩm đó phải kể đến viên uống Nano mầm đậu nành FlaGold.
Nano mầm đậu nành FlaGold được chiết xuất từ các thành phần thảo dược thiên nhiên như tinh chất mầm đậu nành, Nano isoflavon, kết hợp cùng Cao khô Đan Sâm.
Nano mầm đậu nành FlaGold viên uống bổ sung estrogen hỗ trợ trắng da hiệu quả
Tinh chất mầm đậu nành là thực phẩm chứa hàm lượng isoflavon rất cao. Isoflavon được biết đến có tác dụng bổ sung estrogen tự nhiên để cung cấp và cân bằng hàm lượng estrogen giảm sút trong cơ thể. Hoạt chất isoflavone cũng được các nhà khoa học chứng minh ngoài tác dụng cân bằng nội tiết tố còn giúp chăm sóc da hiệu quả. Tuy nhiên khi ở dạng thông thường, isoflavon có kích thước rất lớn nên khó hấp thụ và cũng cần sử một lượng lớn.
Chính vì diều này, các nhà khoa học đã sử dụng công nghệ Nano hiện đại để bào chế Nano isoflavon. Nano isoflavon có kích thước nhỏ nên dễ hấp thụ, đi sâu vào trong mạch máu và đến đích dễ dàng hơn. Nano isoflavon sẽ tăng khả năng hấp thụ lên 90% và hiệu quả sử dụng gấp 26 lần so với isoflavon thông thường khác.
Ngoài ra còn có thành phần thảo dược Cao khô Đan Sâm giúp tăng lưu thông máu để giúp da dẻ luôn mịn màng và trắng sáng hơn từ sâu bên trong. Nhờ những thành phần thảo dược này nên sản phẩm có tác dụng hiệu quả trong việc bổ sung isoflavone, từ đó giúp hỗ trợ rối loạn do suy giảm nội tiết tố gây ra.
Uống nước gì để trắng da từ bên trong cũng như cách làm trắng da từ bên trong từ mầm đậu nành đã được chúng tôi gửi đến bạn qua bài viết trên. Hi vọng với chia sẻ này của Thuốc Xanh sẽ giúp bạn có được phương pháp cải thiện làn da nhanh chóng và an toàn nhất.
Tin liên quan:
Viên Mầm Đậu Nành Collagen DM Có Tốt Không? Giá Bao Nhiêu? Review Chi Tiết 2019
Mầm Đậu Nành Greenlife Có Tốt Không? Giá Bao Nhiêu 2019?
09:50, 10/10/2018
